- energirik og proteinrik lunsj -

  • 12.03.2015 - 13:09

God formiddag dere! De siste dagene har vært litt travle, og jeg har derfor ikke fått oppdatert dere her på bloggen. Det synes jeg er dumt, men nå er jeg tilbake. Etter dagens treningsøkt trengte jeg virkelig litt ekstra påfyll med energi og lagde meg en stor og god bolle med havregrøt. Jeg spiser som regel havregrøt til frokost hver dag for å være klar for en hard treningøkt, og da pleier jeg som regel å gjøre det på den ekle måten og bare slenge den i mikroen.. Men til lunsjen idag hadde jeg jo litt bedre tid så jeg kokte den for en gangs skyld på ordentlig vis. Synes kaaanskje den blir littebitt bedre i smak og konsistens når man gjør det sånn. Dagens bolle havregrøt (byggrynsgrøt) er laget på; bygggryn, kanel, cottage cheese og en miniteskje kakaopulver for å få litt sjokosmak. Toppet den med mandler, tranebær, chiafrø, banan og yoplait sin bringebæryoghurt med ekstra proteiner. Mmm, godt! Blir jo aldri lei den derre havregrøten.



Nå skal jeg stelle meg og gjøre meg klar for noen timer på jobb! Håper dere har en god dag :D

 

- Sara Eline

Silje Eriksen

12.03.2015 kl.13:49

Åh nam så kjempe godt ut, helt enig i at havregrøt er perfekt før trening! Ha en kjempe flott dag og kos deg på jobb :-)

Thao

12.03.2015 kl.13:49

For en god og sunn lunsj :) Ha en fin dag på jobb!

saraelineharaldsen

12.03.2015 kl.14:11

Silje Eriksen: takk, så koselig du synes det! :-) ja, ikkesant? :D ha en fin dag!

saraelineharaldsen

12.03.2015 kl.14:12

Thao: :-) ha en fin dag du også!

Iselin Renée

12.03.2015 kl.19:24

det så utrolig godt ut :)

saraelineharaldsen

12.03.2015 kl.20:51

Iselin Renée: Tusen takk! Så hyggelig at du synes det :D ha en fin kveld!

Renate

12.03.2015 kl.21:03

Nam, nam! Du lager så mye godt :D

saraelineharaldsen

12.03.2015 kl.21:18

Renate: ååh, koselig for meg å høre <3 tusen takk :D

Egeo

13.03.2015 kl.14:27

Å nam! Dette må jeg prøve !

-Jeg har konkurranse på bloggen idag om du vil delta <3

saraelineharaldsen

13.03.2015 kl.21:54

Egeo: Så koselig, takk! Jepp, jeg titter innom :D
hits